2022-06-20 湿気6/20。 こんばんは‼️。 沖縄は梅雨明けしたみたいです。 関東は気温も高くなり湿気がうっとうしい。 エアコンもちょくちょく着けています。 昼食はパン2個。 夜はご飯、生野菜にドレッシング、冷奴(刻みネギ・チューブ生姜)に正油かけて、カット野菜を煮て刻み唐辛子とお酢であえて鰹節トッピング、ブラックコーヒーとルイボスティーです。 日常の食事は🍴😋🍚家で簡単料理ゴッコ。 夜活もしないとね‼️。